Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2021
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
669 kcal
|
Gras: 17,08g | Prot: 94,74g | Carb: 36,05g.
Colazione: ВкусВилл Кета Ломтики под Вакуумом, ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный , ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Pranzo: Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой). Cena: Лента Дорадо, Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару), Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _HelenSka_
|