Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2021
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79,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1823 kcal
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Gras: 48,61g | Prot: 49,35g | Carb: 198,60g.
Colazione: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Échalote Ciboulette, Pain Complet, Thé sans Sucre. Pranzo: Lindt Excellence à la Pointe de Fleur de Sel, Thé Vert, Pomelo, Vinaigrette, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Carottes, Sirop. Cena: Pommes de Terre Frites, Florette Radis, Vin de Table Rouge, Tomates, Concombre (Pelé), Salade Verte, Samia Sauce Blanche, Pain Pita Blanc, Maître Coq Lamelles Kebab, Vin de Table Blanc. Snacks/Altro: Milka Patamilka, Pain Complet, Thé sans Sucre, Abricots Secs, Amandes, Café. Di più...
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2237 kcal
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Esercizio:
Step (Stepper) - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di keziah35
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