Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2021
|
76,9 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1814 kcal
|
Gras: 63,39g | Prot: 109,44g | Carb: 193,84g.
Colazione: Сметана 15%, Магнит Банан, Милка Шоколад Молочный Пористый с Бананово-Йогуртовой Начинкой, Домик в деревне Молоко 1,5%, Творожная Запеканка Олеся. Pranzo: Суп Овощной, Billa Свиная Вырезка, Домик в деревне Молоко 1,5%, Витебскхлебпром Хлеб Смачны Гасцинец, Витебскхлебпром Хлеб Дымковский Новый , Магнит Апельсин. Cena: Окей Виноград Черный , Помидоры, Вареное Яйцо, Молочный Мир Сыр Альбери, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Макфа Спагетти Шпинатные Отварные, Окей Груша Конференс, Огурец, Магнит Апельсин. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ОлесяB84
|