Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2021
|
68,3 kg
Perso fino ad ora: 18,2 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1886 kcal
|
Gras: 87,48g | Prot: 94,58g | Carb: 178,37g.
Colazione: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Межениновская Птицефабрика Колбаса Вареная Докторская, Landers Сыр Легкий 30%, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Балтийский берег Салат из Морской Капусты «по-Корейски в Уксусно-Масляной Заливке», У Палыча Плов Узбекский с Курицей. Cena: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебец Ржаной, Балтийский берег Салат из Морской Капусты «по-Корейски в Уксусно-Масляной Заливке», Яйцо. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Семейка Озби Сушки Кроха Цельнозерновые , Томский Кондитер Печенье Шоколадное "Маша, Чаю!", Сметана 15%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Блины Пп на Молоке с Сахзамом. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nobigass
|