Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2013
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81,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4148 kcal
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Gras: 142,24g | Prot: 215,32g | Carb: 489,72g.
Colazione: Corn Flakes, Leche Desnatada con Calcio, Néctar Naranja, Queso de Cabra, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Pan Blanco sin Gluten. Pranzo: Puré de Verduras, Platano, Pan Blanco sin Gluten, Néctar Naranja, Queso de Cabra, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada). Cena: Corn Flakes, Leche Desnatada con Calcio, Pan Blanco sin Gluten, Chuleta de Cordero. Snacks/Altro: Corn Flakes, Leche Desnatada con Calcio, Platano, Manzanas, Néctar Naranja, Avellana Tostada sin Sal, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Pan Blanco sin Gluten. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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