Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2021
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53 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1253 kcal
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Gras: 57,69g | Prot: 72,81g | Carb: 119,09g.
Colazione: Tam Buğday Ekmeği, Beyaz Peynir, Vişne Reçeli, Kiraz Domates, Yeşil Zeytin, Kızarmış Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Pranzo: Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır. Cena: Mantarlı Tavuk Sote, Zeytinyağlı Kabak. Snacks/Altro: Muz, Hurma, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi . Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di aburcuburcuk
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