Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2021
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51,6 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 4,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1948 kcal
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Gras: 49,27g | Prot: 99,15g | Carb: 291,22g.
Colazione: Kellogg's Special K Protein Cereal, Milk. Pranzo: Chobani Flip Strawberry Cheesecake, Kellogg's Special K Protein Honey Almond Ancient Grains. Cena: Great Value Reduced Fat Melt'n Dip, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Whole Grain Bread, General Mills Chocolate Lucky Charms Cereal. Snacks/Altro: Reese's Peanut Butter Cups with White Chocolate, Brim's Hot Crunchy Cheese Curls, Pineapple, Air Popped Popcorn, Oreo Reduced Fat Chocolate Sandwich Cookies, Zone Perfect Cookie Dough Nutrition Bar - Chocolate Chip, Think High Protein Bar Creamy Peanut Butter. Di più...
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2369 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 2 ore e 30 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 45 minuti, Riposare - 12 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Sara7200
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