Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2021
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106,6 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 24,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1381 kcal
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Gras: 43,82g | Prot: 115,23g | Carb: 135,35g.
Colazione: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Blueberry, Blueberries. Pranzo: Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Cherry Tomatoes, New York Texas Toast Cheese & Garlic Croutons, Mixed Salad Greens, Hidden Valley The Original Ranch Light. Cena: Mixed Salad Greens, Cherry Tomatoes, Trader Joe's Potato Medley, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Ken's Steak House Lite Balsamic Vinaigrette Dressing. Di più...
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peso stabile
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