Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2021
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101,3 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2372 kcal
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Gras: 125,15g | Prot: 109,86g | Carb: 35,98g.
Colazione: Red Onions, Wegmans Sliced Baby Bella Mushrooms, Great Lakes Cheese Shredded Mild Cheddar Cheese, Publix Scrambled Eggs. Pranzo: Snak Club Sunflower Kernels, Great Value Buttermilk Ranch Dressing, StarKist Foods Tuna Creations Zesty Lemon Pepper, Egg, Red Onions, Broccoli, Del Monte Fresh Cut Sliced Carrots, Great Lakes Cheese Shredded Mild Cheddar Cheese, Great Value Romaine Lettuce. Cena: Keto Fish Curry, Cauliflower Rice. Snacks/Altro: Cheddar Cheese, Anheuser-Busch Budweiser Select 55 Premium Light Beer, Whiskey. Di più...
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Calando 5,7 kg a Settimana
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