Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2021
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82,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2633 kcal
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Gras: 60,74g | Prot: 213,43g | Carb: 308,83g.
Colazione: Bife de Fígado, Batata Inglesa Cozida, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Batata Inglesa Cozida. Pranzo: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Abóbora Cabotia, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Bife de Fígado. Cena: Hellmann's Maionese, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Abóbora Cabotia, Arroz Branco (Cozido), Bife de Fígado. Snacks/Altro: Nestlé Chocolate em Pó Solúvel Dois Frades 50% Cacau, Naturovos Albumina, Banana Nanica. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di diegorossi
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