Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2021
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78 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 23 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1073 kcal
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Gras: 63,60g | Prot: 74,00g | Carb: 48,94g.
Colazione: Кофе, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Яйцо-Пашот. Pranzo: Макароны Отварные, Курица по Французски. Cena: Перекресток Капуста Цветная Жареная, Restoria Шейка Свиная , Греческий Салат. Di più...
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2222 kcal
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Esercizio:
Уборка - 1 ora, Высокоинтенсивная тренировка - 25 minuti, Эллипсоид - 1 ora, Riposare - 13 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di DashaStark87
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