Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2021
|
95 kg
Perso fino ad ora: 27 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1097 kcal
|
Gras: 73,63g | Prot: 59,59g | Carb: 50,55g.
Colazione: Помидоры, Вареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Укроп, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Лук. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлеб Бородинский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Чай. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Печень, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Магнит Морковь Вареная. Snacks/Altro: Смешанные Орехи. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _O.l.e.s.i.y.a_
|