Diario di Suzane Guimarães, 26 mar 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2021
72,2 kg Perso fino ad ora: 25,3 kg.    Rimanenti: 9,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1525 kcal Gras: 65,60g | Prot: 101,17g | Carb: 127,39g.   Pranzo: Tomates, Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Lagarto Bovino Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Cena: Sadia Mussarela, Hemmer Maionese Light, Hambúrguer Peito Acém e Bacon, Carrefour Pão de Hambúrguer. Snacks/Altro: Batata Doce, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Panco Pão Integral Castanhas Brasileiras . Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Suzane Guimarães


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