Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2021
|
56,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1821 kcal
|
Gras: 71,17g | Prot: 75,37g | Carb: 231,83g.
Colazione: Конфета, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Черноморский Молокозавод Творог 5%, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Банан. Pranzo: Яблоко, Эко Хлеб Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Cena: Апельсин, Яичный Белок, Ашан Сыр Российский 50%, Черноморский Молокозавод Творог 5%, Каравай Ролл Пшеничный. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса, Капучино, Яблоко Голден, Мандарины. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di juliashul_22
|