|
Вчерашнее винишко дало о себе знать... иду дальше. Сегодня по плану тренировка и поход в сауну.
|
89,2 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 24,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
458 kcal
|
Gras: 12,54g | Prot: 40,80g | Carb: 50,82g.
Colazione: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Pretto Сыр Рикотта, Family Friend Драники из Тыквы, Холодный Кофе со Сливками, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Altro: Pure Protein Whey Protein. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di eezherskis
|