Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2021
|
61 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1488 kcal
|
Gras: 83,80g | Prot: 114,17g | Carb: 64,43g.
Colazione: Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни, Квашеная Капуста, Печень Куриная в Сметане. Pranzo: Croisette Хлебцы Ржаные, Дымов Колбаса Докторская, Хохланд Творожный Сыр, Квашеная Капуста, Печень Куриная в Сметане. Cena: Ого Отруби Ржаные, Брокколи на Пару, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Дымов Колбаса "Коньячная", Наша Корова Сметана 20%, Укроп, Огурец (с Кожурой), Наша Корова Творог 5%. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nadinf1311
|