Diario di Piotr.K., 27 mar 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2021
82,9 kg Perso fino ad ora: 10,1 kg.    Rimanenti: 12,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1680 kcal Gras: 41,53g | Prot: 63,51g | Carb: 263,83g.   Colazione: Ogórek (Obrany), JBB Indyk Lux, Biedronka Masło Ekstra, z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Kuchnia Staropolska Pasztet z Gęsiną. Pranzo: Drożdżówka z Serem, Biedronka Drożdżówka z Budyniem. Cena: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Jajko. Snacks/Altro: Jabłko, Banan, Kawa, Biedronka Pączek z Powidłami Śliwkowymi. Di più...
1970 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Piotr.K.


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.