Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2021
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97,8 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 17,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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824 kcal
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Gras: 32,64g | Prot: 40,91g | Carb: 91,04g.
Colazione: Doğal Peynir, Beyaz Ekmek, Yumurta. Cena: Baklava, Beyaz Ekmek, Pilav Üstü, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Mercimek Çorbası. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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