Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2021
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66,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1325 kcal
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Gras: 51,00g | Prot: 74,97g | Carb: 138,62g.
Colazione: Optifit Magere Kwark Orange. Pranzo: Prestige Volkoren Stol, Aardbeien, Gekookt Ei, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Aldi Hella Bewust Light, Lidl Walnoten Broodje . Cena: Saladinettes Opbak Aardappelen, Caesar salade. Snacks/Altro: Sondey Volkoren Biscuit. Di più...
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peso stabile
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