Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2021
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98,0 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 32,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1357 kcal
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Gras: 69,30g | Prot: 64,34g | Carb: 126,09g.
Colazione: Strawberries , Cashew Nuts, President's Choice Skyr 4%, Nature's Path Peanut Butter Granola. Pranzo: Hellmann's Real Mayonnaise, No Name Sweet Green Relish, Hard-Boiled Egg, Hard-Boiled Egg, Tomatoes, Green Giant Baby Cut Carrots, Green String Beans, Schneider's Bologna. Cena: Thai Kitchen Sweet Red Chili Sauce, pork bun, pork bun, Kraft Greek Feta & Oregano Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Di più...
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2901 kcal
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Esercizio:
Esercizio alla macchina (lento) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di lucyde
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