Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2021
|
53,4 kg
Perso fino ad ora: 20,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1488 kcal
|
Gras: 53,33g | Prot: 49,05g | Carb: 200,52g.
Colazione: Perkedel Kentang, Telur Ceplok, Nasi Putih, Pikopi 3In1 Kopi Mix. Pranzo: Opak, Nasi Putih, Telur Ceplok. Cena: Mie Ayam, Telur Ceplok, Nasi Putih. Snacks/Altro: Chocolatos Mactcha Drink, Pisang, Alfamart Caramel Popcorn. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di litaloriya
|