Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2021
|
89,5 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 29,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1732 kcal
|
Gras: 72,60g | Prot: 70,30g | Carb: 201,89g.
Colazione: Безе, Жизнь Март Тост с Ветчиной и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: ОАО Молоко Сырок Творожный Ванильный, Вкусный День Сырок Глазированный с Какао, Кофе, Щедрые Хлебцы Бородинские, Капуста Тушеная с Мясом. Cena: Нутелла Шоколадная Паста, Простой Французский Тост, Кофе, Редис, Мясновъ Стейк из Голени Индейки. Snacks/Altro: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, ВкусВилл Сырок Творожный со Сгущённым Молоком, Кофе, Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di маргуша37
|