Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2021
|
132,7 kg
Perso fino ad ora: 37,3 kg.
Rimanenti: 32,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2015 kcal
|
Gras: 167,49g | Prot: 109,03g | Carb: 17,44g.
Colazione: Сметана, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Вареное Яйцо, Главпродукт Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Мелант Зельц Деревенский, Бабушкина Крынка Сыр Российский, Хлебушек. Pranzo: Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения, Волжские Просторы Сметана 20%, Суп куриный(380). Cena: Сербская Брынза, Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Оливковое Масло (Первого Отжима). Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rybakovalena150gmail.com
|