Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2021
|
76 kg
Perso fino ad ora: 31,7 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1077 kcal
|
Gras: 47,18g | Prot: 60,52g | Carb: 104,15g.
Colazione: Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром и Помидором, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами. Pranzo: Кабачковая Запеканка с Сыром, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Рыбный Суп, Кофе. Cena: Кабачковая Запеканка с Сыром, Кофе с Молоком. Snacks/Altro: Кабачковая Запеканка с Сыром. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TashaVedьmina
|