Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2021
|
52,6 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
719 kcal
|
Gras: 25,76g | Prot: 29,82g | Carb: 79,44g.
Colazione: Жако Птичье Молоко , Мандарин, АТБ Яблоко Ред Чиф, Капучино. Pranzo: Помидоры, Оливковое Масло, Простоквашино Сливки 10%, Куриное Филе, Рис Вареный, Хуторок Кукуруза Консервированная . Cena: Вино Сухое, Costa Brava Фует, Помидоры, Сыр Фета, Салат Айсберг, Руккола. Snacks/Altro: Чай, Чай. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di __heavy.soul__
|