Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2021
|
59,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1879 kcal
|
Gras: 86,51g | Prot: 115,69g | Carb: 179,49g.
Colazione: Äpfel, Mischkornbrot, Ei, Avocado. Pranzo: Butter, Metzger Lammlachse, Natur, Brokkoli, Buchweizen. Cena: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Brokkoli, Gekochtes Ei, Olivenöl, Avocado, Edeka Grüner Spargel, Gurke (mit Schale), OceanSea Eismeer Garnelen. Snacks/Altro: Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Äpfel, Heidelbeeren, Haferflocken. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Helene! bergi
|