Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2021
|
59,4 kg
Perso fino ad ora: 23,1 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1121 kcal
|
Gras: 40,34g | Prot: 117,05g | Carb: 68,78g.
Colazione: Nespresso Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Овсяноблин с Сыром и Помидором. Pranzo: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Белые Грибы (Обжаренные). Cena: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tsybinna
|