Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2021
|
66,4 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1379 kcal
|
Gras: 47,93g | Prot: 94,76g | Carb: 142,74g.
Pranzo: Белый Замок Плавленый Сыр Костромской, Славмо Молоко 2,5%, Свитлогорье Плов с Говядиной . Cena: Печень Говяжья, Приготовленная Морковь, Окей Виноград Черный , Фасоль (без Соли, Отварная), Берёзка Сыр Сметанковый, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Славмо Молоко 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di illenn
|