Diario di viviensom, 28 mar 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2021
57,7 kg Perso fino ad ora: 1,1 kg.    Rimanenti: 6,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1572 kcal Gras: 47,92g | Prot: 46,67g | Carb: 250,07g.   Colazione: Erdbeeren, Kaffee mit Milch, Banane, Bananenbrot. Pranzo: Erdbeeren, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Aldi Bio Mehrkornbrot, Gemüsesuppe. Cena: Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Grüner Blattsalat, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, K-Classic Camembert Light, Aldi Bio Mehrkornbrot. Snacks/Altro: Mövenpick Maple Walnuts, Bananenbrot, Erdbeeren. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di viviensom


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.