Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2021
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69,6 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2239 kcal
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Gras: 80,82g | Prot: 95,68g | Carb: 286,91g.
Colazione: Perdigão Presunto, Bauducco Pão de Forma Integral, Dourado Queijo Minas Padrão , Parmalat Leite Desnatado, Banana Prata, Hortifruti Mamão Formosa, Morangos Congelados. Pranzo: Bolo de Chocolate, DIA Doce de Leite em Pasta, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido), Vitória Uva. Cena: Pizza de Calabresa, Seara Pizza de Mussarela, Pizza de Frango com Catupiry, Biscoito de Queijo, Maragogi Bolacha Amanteigada, Vitória Uva. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Duducsilva
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