Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2021
|
86,7 kg
Perso fino ad ora: 26,2 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1425 kcal
|
Gras: 56,30g | Prot: 43,54g | Carb: 187,75g.
Colazione: Good & Gather 100% Pure Maple Syrup, Aldi Sausage Patty, Egg, Pancakes (Dry Mix, Includes Buttermilk) . Pranzo: Cabbage , Potatoes (Flesh, with Salt, Baked) , Cooked Carrots (Fat Not Added in Cooking), Corned Beef Brisket (Cured) . Snacks/Altro: Brownie. Di più...
|
Aumentando 3,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kathyscoop
|