Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2021
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60,0 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1849 kcal
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Gras: 60,80g | Prot: 46,36g | Carb: 281,35g.
Colazione: Trader Joe's Dried Apricots, Pop Weaver Light Butter Microwave Popcorn , Fat Free Brownie Cookie. Pranzo: Trader Joe's Dried Apricots, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn (100 Calorie). Cena: Almond Butter. Snacks/Altro: Taco or Tostada Salad with Beef, Beans and Cheese in Fried Flour Tortilla, Quaker Instant Grits - Original. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di eathomas
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