Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2021
|
56,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1825 kcal
|
Gras: 78,45g | Prot: 120,89g | Carb: 156,48g.
Colazione: Лукашинские Мусс Яблочно-Банановый, Сырники 28.03. Pranzo: Пхали Хинкали Хачапури по-Аджарски, Пхали Хинкали Чашушули с Говядиной. Cena: Рис Отварной, ВкусВилл Рыбные Палочки из Филе Минтая , Вкусвилл Котлеты из Курицы с Сыром Моцарелла. Snacks/Altro: RLine Total Complex, Alpro Миндальное Молоко, Кедровые Орехи , Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie , Меридиан Снежный Краб, Славянка Степ. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di polina_tmfv_s
|