Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2021
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1342 kcal
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Gras: 43,33g | Prot: 82,23g | Carb: 137,65g.
Colazione: Herbalife Glutamina , Herbalife Fiber Concentrate Uva, Café com Leite Desnatado. Pranzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pernil Assado, Maionese, Fugini Milho Verde, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida. Cena: Shake da Laris Trufado, Abacaxi. Snacks/Altro: Caffeine Army SuperCoffee, Salton Vinho Branco Espumante Natural Brut. Di più...
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Aumentando 8,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karla Locks
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