Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2021
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78,2 kg
Perso fino ad ora: 16,2 kg.
Rimanenti: 19,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1494 kcal
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Gras: 54,67g | Prot: 68,61g | Carb: 188,46g.
Colazione: Folgers Classic Roast Instant Coffee, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Cuties Clementines, Oscar Mayer Thick Cut Bacon (12g), Fried Egg. Pranzo: Simply Nature Organic Garlic Hummus, Celery , Green Peppers , Premier Nutrition High Protein Shake - Cookies & Cream. Cena: Bacon, Lettuce and Tomato Sandwich with Spread, International Delight Hazelnut Creamer Singles, Decaffeinated Coffee, Great Value Stevia , Decaffeinated Tea Unsweetened, Aquafina Water (16.9 oz), HEB Cantaloupe Chunks, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . Snacks/Altro: Fig Newtons Fig Newtons, Gummy Bears. Di più...
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2207 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 2 ore, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore, Riposare - 14 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Cheylynn
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