Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2021
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1150 kcal
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Gras: 24,59g | Prot: 40,33g | Carb: 156,15g.
Colazione: Gut & Günstig Skyr Natur, Obstsalat, Bio Chia Samen, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Alnatura Sonnenblumenkerne, Flohsamenschalen, Gläserne Molkerei Weidemilch Joghurt Mild, Kaffee, Fitline Activize, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. Pranzo: Dulano Rohschinken, Alnavit Bio Quinoabrot, Milfina Butter. Snacks/Altro: Bio Vollkorn-Haferflocken, Kaffee, Chiquita Banane. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di isalou123
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