Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2021
|
88,5 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1250 kcal
|
Gras: 58,25g | Prot: 79,80g | Carb: 100,18g.
Colazione: Славмо Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Петрохлеб Хлеб Купеческий, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Цезарь Вареники с Картофелем и Белыми Грибами, Первая Свежесть Шарики Куриные. Cena: Яичный Белок, Первая Свежесть Шарики Куриные, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Славмо Творог Обезжиренный. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Любовь Селышева
|