Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2021
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64,9 kg
Perso fino ad ora: 21,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2061 kcal
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Gras: 120,60g | Prot: 60,66g | Carb: 190,07g.
Colazione: Bananas , Blackberries , Macro Brazil Nuts, Lucky Sunflower Kernels, The Alternative Dairy Co Barista Almond Milk, Qenda Ultimate Fibre. Pranzo: Sushi Sushi Cooked Tuna Hand Roll (Nori Roll), Hard-Boiled Egg . Cena: Oil Popped White Popcorn , Pineapple , Yumi's Hommus, My Life Bio Cheese Cheddar Shred, Avocado, Capsicum, Essential Hemp Organic Hemp Seed, Cucumber (with Peel) , Baby Carrots , Valcom Rice Paper Rolls. Snacks/Altro: Noya Almond Nut Butter . Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivana123$
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