Diario di RNIFer, 28 mar 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2021
52,4 kg Perso fino ad ora: 11,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2153 kcal Gras: 107,53g | Prot: 134,48g | Carb: 169,76g.   Colazione: Monster Beverage Muscle Monster Energy Shake - Chocolate, Peanut Butter Power Ball. Pranzo: Hanover Premium Green & Red Peppers & Onion Strips, Provolone Cheese, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Lettuce, Great Value Green Olives, Turkey Burger. Cena: Old Chicago Fried Mac & Cheese, Crepe Suzette, Wawa Egg White Omelet, Hunt's Vanilla Pudding Snack Pack, Shrimp Cocktail (Shrimp with Cocktail Sauce). Snacks/Altro: Peanut Butter, Smucker's Strawberry Jam, Dave's Killer Bread Raisin’ The Roof, Dove Dark Chocolate Miniatures, Kind Frozen Dark Chocolate Almond Sea Salt, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). Di più...
2593 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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