Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2013
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96,4 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 26,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2540 kcal
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Gras: 223,47g | Prot: 80,68g | Carb: 57,09g.
Colazione: Tea India cardamom chai, Beatrice Whipping Cream (35%), Butter (Salted), low carb crackslaw. Cena: Avocados, low carb crackslaw, Tea India cardamom chai, Butter (Salted), Beatrice Whipping Cream (35%). Snacks/Altro: Stock and Barrel almonds raw unsalted. Di più...
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2550 kcal
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Esercizio:
Volano/Badminton - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di JennBuck61
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