Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2021
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1226 kcal
|
Gras: 52,08g | Prot: 73,70g | Carb: 112,61g.
Colazione: Baguette, Super U Emmental, Herta Bacon Fumé, Thé sans Sucre. Pranzo: Sveltesse Ferme et Fondant 0%, Aubergines gratinées. Cena: Vinaigrette, Heudebert Crackers Blé Complet, U Dés de Poulet , Paysange L'ortolan Léger, Lidl Carottes Râpées, Auchan Duo de Crudités. Di più...
|
|
1774 kcal
|
Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Guidare - 2 ore, Riposare - 6 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Laetitia020418
|