Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2021
|
63,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1578 kcal
|
Gras: 58,11g | Prot: 140,53g | Carb: 117,14g.
Colazione: Вереск Вафли со Вкусом Топленого Молока на Сорбите, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Геркулес Монастырский. Pranzo: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог (Полностью Обезжиренный), Пангасиус. Cena: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Пангасиус. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gono4ka
|