Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2021
|
51 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1518 kcal
|
Gras: 62,16g | Prot: 80,39g | Carb: 170,59g.
Colazione: Кофе, Увелка Каша Гречневая Быстрого Приготовления в Сливочном Соусе, Биокор Масло Льняное "Царевщино". Pranzo: Приготовленная Летняя Тыква. Cena: Красные Яблоки, Кофе, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Яблоко и Корица, Fresh Cola Zero, Слобода Кетчуп Томатный, Delicato Кокосовое Масло, Куриное Филе. Snacks/Altro: Чудо Пудинг Ваниль, Пятерочка Груша Сезонная, Кофе, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Сырный. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mmayflower
|