Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2021
|
96,9 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 16,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1452 kcal
|
Gras: 60,79g | Prot: 92,83g | Carb: 136,55g.
Colazione: Красная Цена Каша Овсяная с Абрикосом, Кофе, Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Масле, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины, Капуста Жареная, Balkan Food Тесто Фило. Pranzo: Лента Салат Винегрет Классический, Запеченная или Жаренная Рыба. Cena: Редис, Огурец (с Кожурой), Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Кальмары (Вареные или на Пару), Sen Soy Фунчоза Вареная, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины, Капуста Жареная, Balkan Food Тесто Фило. Snacks/Altro: Мама Лама Творог с Персиком и Грушей. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bosko.0574
|