Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2021
|
79,6 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1390 kcal
|
Gras: 79,41g | Prot: 95,25g | Carb: 76,21g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Бабаевский Шоколад , Огурец (с Кожурой), Зеленые Оливки, Омлет с Молоком. Pranzo: Сыр Адыгейский, Помидоры, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриная Грудка. Cena: Зеленые Оливки, Соленые Огурцы с Укропом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пекинская Капуста, Куриная Грудка. Snacks/Altro: Апельсин, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fedotova.anastasiya.1986
|