Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2021
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2358 kcal
|
Gras: 101,00g | Prot: 153,49g | Carb: 206,12g.
Colazione: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Протеин, Мерси Конфеты, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Заварной, Геркулес Овсяные Хлопья, Большая Кружка Молоко 2,5%. Pranzo: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Магнит Морковь Свежая, Запеченный Картофель, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Патрик и Мари Творожная Запеканка. Snacks/Altro: Merci Шоколадные Конфеты, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Агрокомплекс Ряженка 2,5%, Макдоналдс Американо. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sindirina1
|