Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2021
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83,7 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1288 kcal
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Gras: 46,96g | Prot: 83,87g | Carb: 129,62g.
Colazione: Äpfel, Schwarzwaldmilch Speisequark Magerstufe Laktosefrei, Aro Vollkorn-Haferflocken, Gefrorene Blaubeeren. Pranzo: Gutfried Hähnchen-Fleischwurst, Wasa Knäckebrot Mjölk, Harry Balance Toast (25g). Cena: Combinazione. Snacks/Altro: Ferrero Hanuta. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di San Dro2401
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