Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2021
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49,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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906 kcal
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Gras: 31,08g | Prot: 51,30g | Carb: 106,96g.
Colazione: Яйцо. Pranzo: Чай с Сахаром, Капуста Тушеная с Мясом. Cena: Мандарины, Капуста Тушеная, Чай с Сахаром, Куриная Отбивная. Snacks/Altro: Конфета, Конфета, Чай с Сахаром. Di più...
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1344 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 15 minuti, Riposare - 17 ore e 45 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di fisakot
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