Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2021
|
66 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
918 kcal
|
Gras: 39,42g | Prot: 50,29g | Carb: 97,63g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Овсяноблин, Ароматы Жизни Масло Льняное. Pranzo: Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром, Куриная Грудка с Овощами, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Домик в деревне Кефир 2,5%. Cena: Салат из Пекинской Капусты, Авокадо Авокадо, Салат из Пекинской Капусты, Куриные Грудки, Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром. Snacks/Altro: Шоколадный Кекс с Глазурью или Начинкой, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kuvsinovakata89
|