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Waist 105 cm
Hips 115 cm
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85 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1405 kcal
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Gras: 57,51g | Prot: 54,60g | Carb: 109,99g.
Colazione: Rhodes Strawberry Jam, SPAR Choice Butter, Hard-Boiled Egg , Cherry Tomatoes, Toasted White Bread . Pranzo: SPAR Choice Butter, All Gold Tomato Sauce, Eskort Red Viennas, Hamburger or Hotdog Rolls . Cena: Woolworths Greek Salad, Lamb Chop (Lean and Fat Eaten), Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Altro: Red Table Wine , Coffee with Milk. Di più...
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2481 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 9,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Weightogo2023
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